sábado, 28 de febrero de 2015

Entrenamiento de Porteros: Fuerza Específica

Seguimos actualizando secciones, ahora LOS PORTEROS...

TRABAJO DE PORTEROS DE COMPETICIÓN,

En éste vídeo se resume una idea de Trabajo de Competición, que podría darse en una semana/microciclo de un equipo.
Se hace énfasis en el trabajo de Fuerza Específica del Portero.
Además de Coordinación, Desplazamientos, Blocajes y Desvíos.

Creado por Moisés Rodríguez (Entrenador UEFA A y Especialista en Porteros).
Trabajado en la Premier League de Kuwait.
http://youtu.be/QlAD4snXSCc